PHYTOTHERAPIE

Première de la classe : la consoude

Les conseils phyto-aromatiques de Laurence, Pharmacien Herboriste et ses Expertes

Première de la classe: la consoude (Symphytum officinale)

Plante des hommes des cavernes, préconisée par Dioscoride et Pline l’ancien, cette herbacée qui dresse ses longues tiges le long des fossés, à la lisière des bois, dans les mares et tous les lieux humides, est connue de nos jours pour ses actions cicatrisantes et réparatrices des plaies MAIS les scientifiques se sont penchés sur sa composition ET il en est ressorti qu’elle contient des alcaloïdes pouvant causer par voie orale des troubles hépatiques graves.

Si pendant près de 2000 ans, la consoude n’a tué personne, n’a engendré aucune pathologie hépatique dégénérative, on peut se poser des questions sur la résistance de l’homme moderne, mais appliquons le principe de précaution et voyons quelles sont les activités intéressantes et non toxiques de cette grande plante vivace.

Parties à utiliser: toute la plante, mais surtout la racine

Périodes de récolte:pour les…

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PHYTOTHERAPIE

Bienfaits de l aloe vera

Les astuces de Grand- Mère

🤔 Connaissez-vous le jus d’#Aloe #Vera❓

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ℹ L’aloe vera est une véritable plante 🍃 miracle, en #cosmétique comme pour votre #bienêtre.
🎀 Pour profiter des nombreuses propriétés de la super plante 🍀 pourquoi ne pas passer au jus 🥤d’aloe vera❓Il vous accompagnera dans une cure #détox ➕ que bienfaisante.

💥 Il est reconnu pour ses propriétés #détoxifiantes et #purifiantes. Il entre donc parfaitement dans le cadre d’une cure détox puisqu’il aide à l’élimination des #toxines, notamment dans les intestins.

Le jus d’aloe veraest #antioxydant❗️
👉🏻 Le jus d’aloe vera est riche en antioxydants. Il protège le corps des fradicaux libres responsables du vieillissement. Il facilite la régénération cellulaire.

Le jus d’aloe vera aide à la #digestion❗️
👉🏻 Il est également très bon pour aider votre système digestif et urinaire à mieux fonctionner. Il participe également à la régulation du taux de sucre dans le sang.

💥

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Les huiles essentielles pour les enfants

Spotjardin.com

Comme chaque semaine, voici un autre article que je tiens à vous faire partager de notre regrettée Cathy afin de faire vivre ses écrits en son souvenir.

enfants.pngTout comme la médecine, l’aromathérapie se situe à une frontière entre science et art.

Les huiles essentielles

  • De belles odeurs, une efficacité vraie, parfois plus active que les chers antibiotiques.

Mais

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La levure de bière, le compagnon idéal pour vos cheveux et votre barbe

Les mille et une facettes

Si sa composition n’est pas des plus réjouissantes, puisque la levure de bière correspond à des colonies de champignons microscopiques réduits en vitamines et en minéraux par un procédé de chaleur, ce produit est le bon plan pour vos cheveux et barbes, mais aussi pour vos ongles, mesdames. Alors, on en parle ?

Conseillée par de nombreux spécialistes, la levure de bière est une source de nutriments importants : ce produit présent une haute concentration en vitamines du groupe B et est aussi riche en protéines et en minéraux. Voyons cela plus en détail.

La levure de bière, c’est riche en vitamines B 

Si vous voulez avoir de longs cheveux soyeux ou avoir une belle barbe (il y a en a pour tous les goûts), vous devez miser sur les vitamines B. Cela tombe bien, il y a une haute concentration de ce type de vitamines dans la levure de…

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La spiruline, c’est fort en nutriments !

Les mille et une facettes

Au détour d’une discussion avec mes proches, je me suis rendu compte que les compléments alimentaires sont souvent assimilés à du dopage dans les mœurs. Cliché totalement bien tendu, j’ai décidé de tordre le cou à ces dernières en vous présentant un super complément alimentaire naturel très (trop ?) souvent confondu avec du dopage : la spiruline. On en parle ?

bienfaits-de-la-spiruline-illustration

Mais qu’est-ce que c’est la spiruline ? Eh bien c’est une algue qui fait partie de la famille des cyanobactéries, famille qui est composée de bactéries dites photosynthétiques, c’est-à-dire des bactéries qui tirent partie de l’énergie solaire pour synthétiser leurs molécules organiques.

Micro-organisme vieux de 3,5 milliards d’années, on trouve cette algue dans les eaux chaudes des lacs au Tchad, au Mexique, mais aussi en Inde. Consommé séchée, on peut trouver, dans nos commerces, la spiruline sous forme de poudre à ajouter dans notre alimentation (dans…

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Faites fuir les moustiques naturellement

 

5 huiles essentielles indispensables pour faire fuir les moustiques

 

L’été, c’est super ! Le soleil se couche tard, il fait chaud, donc on en profite pour sortir prendre l’apéro et dîner en terrasse. Et soudain, c’est le drame : des hordes de moustiques approchent sournoisement, pour vous piquer encore et encore…

Si l’été est propice aux moments de détente, certains intrus volants n’ont aucun scrupule à venir jouer les trouble-fêtes. Les moustiques par exemple, sont d’impitoyables bestioles qui sévissent partout pour se repaître de notre sang, profitant même de la moindre ouverture pour s’inviter à l’intérieur, surtout quand on dort. Les solutions pour s’en débarrasser sont multiples, mais toutes ne sont pas bonnes pour notre santé, ni pour l’environnement. Heureusement, l’aromathérapie offre des moyens anti-moustiques naturels : les huiles essentielles qui sont des alternatives efficaces à ces produits toxiques.

Lire la suite   Les huiles essentielles contre les moustiques

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« Les plantes sont beaucoup plus intelligentes que les animaux » un article du journal Le Temps

APJA

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Le «neurobiologiste végétal» Stefano Mancuso étudie les stratégies fascinantes et méconnues développées par les plantes pour survivre sans bouger.

Professeur à l’Université de Florence (Italie), Stefano Mancuso a fondé le Laboratoire international de neurobiologie végétale. Il est l’auteur, avec la journaliste Alessandra Viola, du livre Verde brillante qui, depuis sa ­publication en 2013, a été traduit en une vingtaine de langues. La version française vient de paraître sous le titre L’intelligence des plantes (Albin Michel).

Le Temps: Vous expliquez dans votre livre que les ­plantes sont vues comme des êtres vivants de seconde zone. Qu’est-ce qui explique cela?

Il y a une sorte d’aveuglement face au monde végétal. C’est inscrit dans notre fonctionnement cérébral, cela a été étudié, et il existe même une expression en anglais pour cela: plant blindness, la «cécité pour les plantes». C’est probablement dû au fait que notre cerveau n’est pas très bon pour traiter…

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Saviez-vous que la pâquerette fait partie des plantes médicinales ?

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Comme chaque semaine, voici un autre article que je tiens à vous faire partager de notre regrettée Cathy afin de faire vivre ses écrits en son souvenir.

paquerette.jpgAu début du printemps, des belles élégantes vivaces, viennent éclairer le vert naissant des prés et pelouses.

Saviez-vous que la pâquerette fait partie des plantes médicinales ?

Bellis perennis, est le nom de cette plante commune de la famille des Compositae.

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SÈVE DE BOULEAU : ELIXIR DE PRINTEMPS

 

ORIGINE

Le bouleau est un arbre originaire de l’Europe du Nord et fait partie de la famille des bétulacées. L’originalité du bouleau, c’est son écorce blanc caractéristique. Le bouleau blanc et le bouleau verruqueux sont les espèces utilisées en phytothérapie.

Cet arbre possède des propriétés diurétiques, dépuratives, drainantes et reminéralisantes.

 

SÈVE ET JUS DE BOULEAU

Lors de la montée de la sève au printemps, on place un récipient sur le tronc de l’arbre, sous une incision de l’écorce pour récupérer ce liquide nourricier des bourgeons et des jeunes pousses. Cette « eau » naturelle se consomme fraîche.

On parle aussi de jus de bouleau obtenu par extraction aqueuse de feuilles de bouleau: ses propriétés sont moins concentrées que la sève de bouleau.

La sève et le jus de bouleau se conservent au réfrigérateur.

 

UTILISATION

Au printemps, faire une cure de 3 semaines en buvant un verre de sève à jeun le matin (si jus de bouleau, dilué dans un verre d’eau et boire 3 fois par jour).

Grâce à sa composition, la sève de bouleau permet un drainage naturel de tous les émonctoires (foie, peau, reins) afin d’éliminer les toxines accumulées en hiver; elle stimule également le métabolisme en douceur et favorise la souplesse articulaire. De plus, l’organisme fait le plein d’ oligoéléments, minéraux et vitamines.

Le tonus et la vitalité reviennent !