PHYTOTHERAPIE

La spiruline, c’est fort en nutriments !

Au détour d’une discussion avec mes proches, je me suis rendu compte que les compléments alimentaires sont souvent assimilés à du dopage dans les mœurs. Cliché totalement bien tendu, j’ai décidé de tordre le cou à ces dernières en vous présentant un super complément alimentaire naturel très (trop ?) souvent confondu avec du dopage : la spiruline. On en parle ?

bienfaits-de-la-spiruline-illustration

Mais qu’est-ce que c’est la spiruline ? Eh bien c’est une algue qui fait partie de la famille des cyanobactéries, famille qui est composée de bactéries dites photosynthétiques, c’est-à-dire des bactéries qui tirent partie de l’énergie solaire pour synthétiser leurs molécules organiques.

Micro-organisme vieux de 3,5 milliards d’années, on trouve cette algue dans les eaux chaudes des lacs au Tchad, au Mexique, mais aussi en Inde. Consommé séchée, on peut trouver, dans nos commerces, la spiruline sous forme de poudre à ajouter dans notre alimentation (dans…

Voir l’article original 208 mots de plus

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s